INSTRUCTOR竹内恵のブログ

2018.11.19 Mon

寝返りセミナーにアシスタントとして参加しました！

おしらせ

2018.11.17 Sat

ヨガは筋トレにもなります！

About class

2018.11.16 Fri

動画あり～背骨の動きで肩こり・腰痛改善～

カラダ

2018.11.15 Thu

朝活の曜日が替わります！12月スケジュール

おしらせ

2018.11.14 Wed

ゴールドジム南船橋✨🎄クリスマスパーティ

おしらせ

2018.11.13 Tue

ヨガって本当にお洒落なこと？

Life

2018.11.12 Mon

冬こそ朝活トレーニング！

カラダ

2018.11.11 Sun

万能なエクササイズはありません

おしらせ