頭と体を使う日

おはようございます!

 

今日は朝から五木田穣さんの主催する

『五木田塾』に参加してます。

せっかくだから写りなよ!といって撮ってもらいました(笑)

 

今日は動作パターンを基準とした指導方法を学んでいます。簡単に言うと

『ある評価テストを行い、体のなにから改善するか決めて、トレーニングする』ことです。

昨日のブログにも書きましたが、

評価はあくまで改善するためのものなので、うまくやる必要はありません。

 

こんなポーズきめてますが、右の肩は脱臼癖から動きが悪く評価もすごく悪いですからね…

 

午後はしっかり実技を学んできます!!

その後はパワーとファイドウのレッスンです。新曲なので緊張してます(笑)

頭も体もフルに使ってレッスンが終わったら、達成感が半端ないとおもいます。竹内の木曜日はそんなかんじです(*^^*)

 

それではまた明日🎵🎵